As minhas corridas...

Atualizado em 12 de março de 2012.
43 provas - 1 290 717 metros = 1 290,717 km

Distância	Piso				Provas
	Estrada	Trail	Areia	T
Até 10 kms	3	1	1	5	- Corrida Baía de Montegordo (24/08/2008) - Corrida 250 kms de Oeiras (10/07/2009) - XXIV Escalada do Mendro (03/06/2010) - Corrida Mestre de Avis (15/08/2011) - San Silvestre de Burguillos 31/12/2011)
Entre 10 e 21 kms	0	10	0	10	- VII Edição do Cross Laminha (17/01/2010) - I Trail Loucos da Reixida (20/06/2010) - Ax Trail Fajão (25/09/2010) - Ax Trail Benfeita (26/09/2010) - Ax Trail Gondramaz (23/10/2010) - Ax Trail Casal Ferraria (24/10/2010) - VIII Edição do Cross Laminha (16/01/2011) - II Trilhos Loucos da Reixida (19/06/2011) - I Grande Trail Serra D`Arga (23/10/2011) - IX Edição do Cross Laminha (15/01/2012)
Meia Maratona	6	2	2	10	- Meia Maratona de Portugal (04/10/2009) - XXXV Meia Maratona da Nazaré (15/11/2009) - II Meia Maratona na Areia (16/05/2010) - IV Meia Maratona de Montanha de Tentúdia (05/06/2010) - V Meia Maratona de Mérida - III Meia Maratona na Areia (15/05/2011) - V Meia Maratona de Montanha de Tentúdia (28/05/2011) - I Meia Maratona Pablo Villalobos 04/11/2011) - Meia Maratona Solidária Tina Maria Ramos (08/01/2012) - VI Meia Maratona de Mérida (04/03/2012)
Entre 22 e 41 kms	0	9	0	9	- I Trail Nocturno Lagoa de Óbidos (08/08/2009) - I Trail Terras de Sicó (28/08/2010) - I Trail do Almonda (11/07/2010) - II Trail Noturno Lagoa de Óbidos (07/08/2010) - I Trilho dos Abutres (22/01/2011) - II Trail Terras de Sicó (27/02/2011) - II Trilhos de Almourol (03/03/2011) - Trail Vale de Barrís - III Trail Terras de Sicó (26/02/2012)
Maratona	2	0	0	2	- XIX Maratona de Badajoz (30/01/2011) - XXVII Maratona de Sevilha (13/02/2011)
Entre 43 e 60 kms	0	3	2	5	- Ultra Maratona Atlântica Melides Tróia (01/08/2010) - I Ultra Maratona de Sesimbra (12/06/2011) - Ultra Maratona Atlântica Melides Tróia (17/07/2011) - III Ultra Trail Nocturno Lagoa de Óbidos (13/08/2011) - II Trilho dos Abutres (28/01/2012)
Entre 60 e 100 kms	0	0	0	0
Mais de 100 kms	0	2	0	2	- 101 kms de Ronda ( - Ultra Trail Tilenus Extreme (02/09/2011)
Total	11	27	5	43